17 feb Vier tips voor een eenvoudiger leven
Ook jij herkent het vast wel: het leven is af en toe ingewikkeld en druk. Je hebt zoveel keuzes en krijgt zoveel vragen. Aan alles merk je misschien wel dat je meer grenzen en rust kunt gebruiken. Eigenlijk zou je graag meer bij jezelf willen stilstaan en je wat minder schuldig voelt over dingen die je niet doet… Eenvoudiger leven dus. In deze blog geven we vier tips om dat te bereiken.
1. Plan alles in
Ga het liefst over op een fysieke agenda en plan van begin tot eind je week in. Je schat daarbij ook zo realistisch mogelijk in hoeveel uur een taak kost. Plan ook je tijd met God en je vrije tijd in. Hierdoor krijg je een goed beeld van de verdeling in je week en waaraan je je tijd spendeert. Meer tips over plannen leer je ook in de Cursus Plannen.
2. Loop op zondagavond je aanstaande week door
Veel mensen gebruiken hun telefoon als wekker of vallen al scrollend in slaap. Ik maak me er ook schuldig aan. Toch merk ik het verschil als ik mijn telefoon niet meeneem en Neem elke zondagavond even een moment om (eventueel samen met je partner) de week door te lopen. Merk je dat het eigenlijk te vol is of dat er dingen zijn die je belemmeren om tijd met God door te brengen? Schuif dan of onderneem actie. Misschien kan je partner de kinderen weg brengen zodat jij een halfuurtje hebt om een wandeling te maken bijvoorbeeld?
3. Begin je dag rustig
Begin je dag rustig: Leg ‘s avonds vast de kleding en ontbijtboel klaar, gooi alle ingrediënten voor je smoothie vast in de blender of maak de tassen van de kinderen vast klaar. Echt, dit kost je ‘s avonds een kwartiertje en is in de ochtend zoveel fijner. En eenvoudiger. In deze blog lees je alles over een fijne morning routine.
4. Consumeer minder
Hoe minder keuzes in je huis, hoe makkelijker. Dus: weinig kleding maar wel goed combineerbare sets in je kast. Geen kleding die je (momenteel ;)) niet past. Een legere koelkast maar wel met producten die je echt opeet. Een overzichtelijke woonkamer en minder speelgoed voor de kids is minder opruimen. Minder = echt eenvoudiger.
Vond je deze tips fijn?
In de gratis minicursus Vereenvoudig je leven, vind je nog veel meer tips voor een eenvoudiger leven. Meld je hier aan:
.
