Tips

Het einde van het schooljaar nadert in razend tempo. Voor veel ouders betekent dat niet alleen de drukte van uitzwaaimomenten en rapportavonden, maar óók het jaarlijkse fenomeen: cadeautjesstress. Want hoewel het geven van een bedankje aan de juf of meester echt geen verplichting is, is...

Even alleen weg – om weer thuis te komen bij jezelf en bij God Soms is het alsof je in een sneltrein zit die maar blijft rijden. Je rent van afspraak naar afspraak, vult je dagen met zorgen voor anderen en verlangt ergens diep vanbinnen naar...

10 Tips voor zelfzorg tijdens je verwerkingsproces In onze cursus Thuiskomen bij God en jezelf gaan vrouwen aan de slag met hun verhaal. Zo'n proces kan veel van je vragen. Daarom is het belangrijk goed voor jezelf te zorgen. In deze blog delen we tips voor...

Het leven kan soms veel van je vragen. Je hebt het druk met werk, gezin, vrienden en de dagelijkse verantwoordelijkheden. En soms kunnen er ook nog lastige dingen gebeuren die al je aandacht en energie opslokken. Maar zelfs als dingen moeilijk zijn of als je...

Veel vrouwen vinden het moeilijk om nee te zeggen. Ze voelen zich schuldig en kiezen er dan voor om toch maar ja te zeggen. Maar dat is een korte termijnoplossing. Om echt van dat schuldgevoel af te komen is het nodig naar een aantal dingen...

Valentijnsdag draait vaak om het vieren van de liefde voor anderen, maar wat als we deze dag gebruiken om ook de liefde voor onszelf te vieren? Wat als we vandaag niet focussen op de goedkeuring van anderen ontvangen, maar investeren in de relatie met onszelf?...

Valentijnsdag is voor velen een dag om de liefde te vieren. De winkels liggen vol met kaarten, bloemen en cadeaus voor geliefden. Op social media lijkt het alsof iedereen in een perfecte relatie zit. Je ziet foto's van stelletjes die hand in hand wandelen, uit...

De veertigdagentijd of vastentijd is een geschikte periode om te zoeken naar meer innerlijke vrede en eenvoud in je leven. We kunnen onze levens stilzetten, vertragen en opnieuw focussen op wat écht belangrijk is. In deze blog delen we tips om meer rust en eenvoud...