Tips

SEKS | Afgelopen weken publiceerde het Nederlands Dagblad over een onderzoek over seks en studenten dat zij hebben gedaan in samenwerking met onderzoekers Hans van Dijk (Tilburg University) en Daphne van de Bongardt (Erasmus Universiteit Rotterdam).   Een paar cijfers: 6 op de 10 mannen en een kwart...

In je levenshuis is een kamer ingedeeld die DELEN heet. Daar hoort van alles in: het delen van je geld, tijd en talenten. Maar ook het delen over je geloof is daar onderdeel van. In dit artikel hebben we praktische tips voor je hoe je...

Waarom is het zo, dat we ons nog zo vaak laten leiden door angst? Angst voedt spanning, stress en ongeluk. Dankbaarheid is een veel betere bron om uit te putten. Dankbaarheid voedt vertrouwen en geeft je vreugde. De psychologie laat ons zien: Alles wat we...

Het is de dag van de werkende moeder vandaag (6 mei) en toen ik daarover nadacht, begon zich in mijn hoofd deze tekst te schrijven. Net terug van een paar dagen weg en weer wat moeite om in het mamaritme te komen; toepasselijker kon het...

In het Programma je levenshuis inrichten is een module ingericht voor jouw verhaal. Waarom? Omdat jouw verhaal de basis is van je levenshuis. Wat jij hebt meegemaakt en wat je gevormd heeft in je leven, is van invloed op hoe je nu in het leven...

Nee zeggen. Lukt jou dat? Hoe vaak op een dag wordt er wel niet iets aan je gevraagd? Door een kennis, vriendin, je partner, familie, collega's en kinderen? Tel het maar eens een keer. Als we op alles ja zouden zeggen, zouden we nooit meer...

Altijd zoveel te doen en zo weinig tijd? Deze blog helpt jou om productiever te zijn in minder tijd. Maar: we willen je ook aanmoedigen om niet alleen te proberen om meer gedaan te krijgen in weinig tijd maar ook nog eens kritisch te kijken...

Ook jij herkent het vast wel: het leven is af en toe ingewikkeld en druk. Je hebt zoveel keuzes en krijgt zoveel vragen. Aan alles merk je misschien wel dat je meer grenzen en rust kunt gebruiken. Eigenlijk zou je graag meer bij jezelf willen...

De morgenstond heeft goud in de mond. Een bekend gezegde en zó waar, heb ik de afgelopen jaren ontdekt. Echt, als je me dit had verteld toen ik jonger was, had ik je voor gek versleten. Ik was dol op lang uitslapen, in bed liggen...

Zoals jullie inmiddels wel weten, ben ik een groot voorstander van regelmatig een dag of nachtje weg te gaan in je eentje. Waarom? Omdat er in je levenshuis vaak ook anderen rondlopen. Ik zie en hoor het vaak van vrouwen die ook moeder zijn: ze...